Servicios/ Horarios

Servicios  que brinda “MV Adventure Team”

  • Grupo dedicado al entrenamiento para Carreras de Aventura y de Calle, Trail Running y Ultra Trail.
  • Planes de entrenamiento a distancia.
  • Horarios y dias de entrenamientos gupales:

NOVEDADES: 29- 30 de setiembre- 01 de octubre. Cerro San Javier- San Miguel de Tucumán. 

“1° Trail Running Camp MV 2017- Entrenamientos, montaña, técnicas de trail, disertaciónes y convivencia”.


-REQUISITOS OBLIGATORIOS PARA SUMARTE A NUESTRO TEAM: Chequeo medico (analisis de sangre, electro cardiograma y ergometria mas ficha de datos personales)

 

HORARIOS DE ENTRENO “GRUPO CORREDORES”

Martes y jueves 14.30 hs y 19 hs.Bar parrillada “Los Hermanos”, av. Presidente Perón 2900 (A la par del paredon de la Hoya), Yerba Buena. Tucumán. (Corredores intermedios y avanzados)
Sabados 09 hs.Mismo punto de encuentro, entrenos programados o trabajos de tecnica, fuerza, core y entrenos especificos en calle o montaña en funcion a objetivos.
Martes y jueves 19 hs: entrenamientos nocturnos.

HORARIOS DE ENTRENO “GRUPO CAMINANTES/ INICIALES”

Lunes, miércoles y viernes: 15 hs y  19 hs. (entrenos nocturnos) Bar parrillada “Los Hermanos”, av. Presidente Perón 2900 (A la par del paredon de la Hoya), Yerba Buena. Tucumán.


Lunes: 15 hs y 19 hs. Trabajos físicos, nos juntamos rotonda de avenida Perón (triangulo) Llevar colchonetas o similar, opcional.

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13641070_1009737399075773_2768960392098461245_o Miércoles: 15 hs y 19 hs. Trabajos aerobicos en circuitos, cuestas, escaleras y tecnica.

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Viernes: 15 hs y 19 hs. salidas de trail en senda o montaña.

Dificil existe imposible no logo

Animate y comenza a disfrutar del deporte y la naturaleza!

Entrenamientos grupales o individuales, planes de entrenamientos personalizados.
Animate, solo es cuestion de actitud!!!

  • Personal Trainner

Consultar costos y disponibilidad horaria.

Contacto: mvtrainner@hotmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/marcelofabian.villagra

https://www.facebook.com/pages/MV-ENTRENAMIENTO-AVENTURA/180703978645790

Tucuman – Yerba Buena Cp 4107

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comentarios
  1. Sabrina dice:

    Hola me interesa mucho formar parte del grupo. Siempre quise hacer este tiportal e actividad. Como tendría que hacer ? Gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola Sabrina como estas, puedes llegarte y probar un entrenamiento sin cargo, te esperamos los lunes, miercoles y viernes a las 15 hs o 19 hs, nos juntamos en avenida Peron al 2900, Bar/parrillada “Los Hermanos”, te recomendamos llevar calzado adecuado para senderos o ripio, ropa comoda para transpirar y agua para hidratarte.
      Alla charlamos y me comentas un poco tu actividad previa y demas. En el link te dejo mas detallado los dias, puntos de encuentro y horarios, te esperamos!!! Buen fin de semana!!
      https://mvtrainner.wordpress.com/servicios/

  2. Emilce dice:

    Buenos días están manejando los horarios quecestan publicados? O se modificaron?

    • mvtrainner dice:

      Buen dia Emilce como estas, si esos son nuestros horarios actualmente, espero te sean de utilidad, si deseas probar un entreno sin cargo puedes asistir a una clase, saludos!

  3. Claudia dice:

    Hola, quisiera empezar a entrenar. Voy directamente al punto de encuentro o cómo se hace para comenzar? Cuál es el costo de las actividades? Muchas gracias!

    • mvtrainner dice:

      Claudia como estas, te puedes llegar directamente a los puntos de encuentro, pruebas un entreno y charlamos sobre tus objetivos y demas. En caso de sumarte como requsitos obligatorios te pedimos chequeo medico (analisis de sangre, electrocardiograma y ergometria)
      El costo mensual es de $450 del 01 a 10. Te esperamos!

  4. Eva dice:

    Hoal Me interesaria unirme para el grupo caminantes iniciales. Cuales son los horarios actuales y las cuotas? Gracias!

    • mvtrainner dice:

      Hola Eva como estas, los horarios que tenemos ahora son los siguientes 15hs y 19 hs, lunes, miercoles y viernes, mas una salida mensua larga en montaña. El costo mensual es de 400 el cual se abona del 01 al 10 de cada mes. Puedes llegarte a probar una clase sin cargo si deseas. En este link te adjunto grupos, dias, horarios y lugar de encuentro.
      https://mvtrainner.wordpress.com/servicios/

    • mvtrainner dice:

      Hola Eva como estas, los horarios lospuedes ver en Servicios y Horarios, a partir del 01 de enero del 2017 solo entrenamos en el turno 19hs ya sea en caminantes y corredores. El costo mensual es de $400 el cual se abona del 01 al 10 de cada mes. Felices fiestas!

  5. Daniela dice:

    Hola! me gustaría unirme al grupo como principiante, como puedo hacer?

  6. Fernando dice:

    Hola me gustaría comenzar en principiante como es el tema

    • mvtrainner dice:

      Hola Fernando como estas, puedes llegarte a probar una clase y ver que te parece, los entrenamientos son graduales y siempre en funcion a tus objetivos y estado fisico y respetando la gradualidad. En caso de sumarte al Team, como requisitos obligatorios se te piden analisis de sangre, electro cardiograma y ergometria,lo puedes haces con tu medico de cabecera o te podemos ofrecer el staf medico del running Team quienes pueden realizartelos.
      Te esperamos, buena semana.

    • mvtrainner dice:

      Hola Fernando seria cuestion de que te llegues a probar un entrenamiento, en caso de sumarte al Team como requisitos obligatorios se te pide analisis de sangre, electro cardiograma y ergometria, contamos con un Staff medico que puede realizartelo o con tu medico de cabecera. En este link adjuntamos horarios, dias y grupos: https://mvtrainner.wordpress.com/servicios/

  7. Luciana dice:

    Hola. Yo quiero comenzar. Seria para el grupo de caminantes iniciales el de las 19. Como tengo q hacer? Voy directamente ?

  8. Barbara dice:

    Hola! Estoy interesada en el grupo de principiantes ! Cuál es el precio? Y cuando podría comenzar ?

    • mvtrainner dice:

      Hola Barbara como estas, el costo mensual es de $400 el cual se abona del 01 al 10 de cada mes, puedes aprovechar la promo para agosto, 20% de descuento para dicha cuota.
      Puedes comenzar cuando tu dispongas, en caso de sumarte al Team, se te pide chequeo medico obligatorio que consta de analisis de sangre, electro cardiograma y ergometria, te lo puede hacer con tu medico de cabecera o dentro del running Team contamos con staff medico que puede realizartelos tambien.

      Te esperamos si deseas probar una clase sin cargo, saludos.

  9. Santiago dice:

    Me gustaría entrenar con ustedes cuales son los precio

  10. Lucrecia dice:

    Hola! me llamo Lucrecia. Entreno en Bs As para correr la 42k adidas en octubre. Si todo va segun lo planeado jajaaja quisiera irme de vacaciones hacia fines de noviembre, principios de diciembre una semana/10 dias y aprovechar para entrenar trail porque nunca lo hice y sera mi proximo desafio. Podre hacer entrenamiento individual o grupal de montaña? Gracias y un abrazo.

  11. Carolina espejo dice:

    hola,quería saber si puedo probar nivel en el curso de caminantes? Mi amiga Belén me hizo entusiasmar y aquí estoy!!!Tengo buen estado físico y quiero ver si puedo pasar al siguiente curso de acuerdo a tu criterio, muchas gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola Carolina como estas, si te puedes llegar a un entreno y probar a ver que te parece, no hay problema, solo tenes que llevar ropa adecuada como para transpirar, agua y una remera de cambio por las dudas, te esperamos.
      Saludos.

      • Alejandra Rosati dice:

        Hola. Quisiera probar una caminata en principiantes a las 8 hs. Se puede? Cuándo? Gracias.

      • mvtrainner dice:

        Hola Alejandra como estas, esta semana por las fiestas de fin de año entrenamos hoy lunes y solamente el viernres a la tarde, desde enero se definen los horarios de vacaciones, puedes probar la proxima semana pero se entrenara esa semana solamente a las 8hs, luego publicaremos nuevos horarios, gracias por consultar, saludos.

    • Hola hay horarios a la siesta?

      • mvtrainner dice:

        Hola como estas, por el momento no tenemos horarios a la siesta, generalmente en verano sacamos los horarios de la siesta por las temperaturas enTucuman.
        Solo tenemos turnos a la tarde a las 18hs y 20-30 en grupo corredores y 19hs en caminantes mas los turnos de la mañana. Espero sirva la info, saludos.

  12. GRACIELA dice:

    ME GUSTARIA PROBAR NO TENGO BUEN ESTADO FISICO HACE MUCHO QUE NO HAGO NADA ,ES POSIBLE ???CUANDO PUEDO PROBAR MI HIJA TAMBIEN QUIERE PROBAR ELLA SI ESTA HACIENDO ACTIVIDAD.

    • mvtrainner dice:

      Hola Graciela, si puedes probar un entreno sin cargo a ver que te parece y de paso charlamos si te interesa unirte al grupo. Puedes probar una clase en la semana si quieres, en caso de unirte al Running Team , como requisitos obligatorios se te piden analisis de sangre completos y una ergometria, mas una ficha de datos personales que se te envia por mail.
      Muchas gracias por consultar, saludos.

  13. Mariela dice:

    Hola, con mi marido queremos empezar a entrenar para correr, tenemos 35 y 33 años y buen estado físico, aunque nunca hicimos este tipo de entrenamiento, sólo gimnasio, y algo de bici en ciudad. En qué grupo podríamos arrancar y cuándo nos podríamos acercar para probar. Gracias.Mariela

    • mvtrainner dice:

      Hola Mariela como estas, si estan corriendo o ya con entrenamiento inicial podrian probar el grupo corredores, los dias martes y jueves, tenes tres horarios 14-30 hs, 17 hs y 20hs. Se pueden llegar a probar una entreno cuando quieran, nos juntamos en Yerba Buena en el bar Namaste, la info mas detallada la encontras en la seccion “SERVICIOS” de esta pagina en la parte superior derecha.
      Los esperamos, saludos!

  14. Adriana dice:

    Hola… quiero saber si las caminatas o trail running son solo los sábados o los domingos tambien porque trabajo los sabados. Gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, las caminatas y entrenos para trail son en la semana, dentro del Team tenemos grupos iniciales y corredores, los iniciales entrenan 3 dias a la semana (lunes, miercoles y viernes), grupo corredores los dias martes , jueves y los sabados, dentro de este grupo los trabajos son mas intensos.
      Podes ver esta info mas detallada en la parte “servivios” de esta pagina, saludos.

  15. luciana dice:

    hola marcelo me gustaria formar parte del grupo de corredores me podrias pasar el precio y horarios ?

    • mvtrainner dice:

      Hola Luciana como estas, el costo mensual es de $250 el cual se abona del 01 al 10 de cada mes, los horarios lospuedes en contrar en este blog en la parte de “Servicios”, martes y jueves, 14-30hs, 17hs y 20-30hs, mas salidas los fin de semana.
      Te puedes llegar a probar un entreno sin cargo si te parece, todo esto previo chequeo medico que consta de analisis completos de sangre y una ergometria, saludos.

  16. Gabriela dice:

    Hola Estoy interesada em hacer trkking. Pero de caminatas. Mi pregunta era cuando puedo ir y a q hora ? Donde los puedo encontar ??Nosotros somos un grupo de 4 personas. Espero tu respuesta. Gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, nos juntamos a entrenar en Yerba Buena en avenida peron en el bar Namaste, aca te dejo info sobre dias y horarios, saludo.
      Lunes, Miercoles y Viernes 15hs y 19-30hs- “Namaste” Av. Presidente Peron 2900 (frente a la Hoya), Yerba Buena.

      Miercoles: trabajos fisicos.
      NUEVOS HORARIO a partir del miercoles 18/06: Lunes, Miercoles y Viernes 09hs- “Namaste” Av. Presidente Peron 2900 (frente a la Hoya), Yerba Buena.

    • tania dice:

      hola buen dia..soy tania de monteros..quisira consultar los planes a distancia…gracias

      • mvtrainner dice:

        Hola Tania como estas, mi nombre es Marcelo Villagra, por lo que consultabas con respecto a los planes de entrenamiento a distancia trabajamos de la siguiente manera, en base a tu historial deportivo, antecedentes medicos, estado fisico y objetivos se planifica un plan mensual el cual se te lo envia via mail, el seguimiento es via wsp, mail o mediante el foro del running Team, con un intercambio semanal de informacion en cuanto a tus entrenos y novedades. El control del progreso se lo realiza mediante test de campos, ya sea de resistencia aerobica, muscular, etc.. Todo esto previo chequeo medico que consta de analisis de sangre completo, ergometria con su electrocardiogarma mas una ficha de datos personales que se te envia al mail. El costo mensual es de $300 el cual se abona del 01 al 10 de cada mes, ya sea por deposito en cuenta bancaria o personalmente en los entrenos. Espero sirva la info, saludos! WEB: https://mvtrainner.wordpress.com/

  17. Julieta dice:

    Hola!quisiera saber si tienen algun grupo que sea para hacer ejercicios…ando en bici pero no es muy buena como para hacer mountain bike y no soy muy fanática de las caminatas. Que me recomendas?Gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola Julieta como estas, no mira somo un grupo de entrenamiento para trail running, mountain bike y carreras de calle, como recomendacion si lo que buscas es hacer ejercicios un gym es buena opcion a algun entrenamiento funcional.
      Saludos Julieta.

  18. Claudia Maristany dice:

    Hola, quisiera formar parte del grupo de entrenamiento. No se en que grupo me correspondería engancharme. Mi meta es correr una carrera de aventura este año…. vengo corriendo caminando 2 o 3 veces por semana. tranqui. Gracias

  19. Diego Diaz dice:

    Hola el jueves 2/14 me doy una vuelta, quisiera formar parte del grupo.saludos

  20. Diego Diaz dice:

    Hola puedo probar el jueves a las 17? Me recomendaron activ fisica por mi prob de diabetes tipo 2 , tengo miy buenas referencias de ud. Profe..!! El 02/14 me doy una vuelta por el lugar donde indica, Namaste..!!

  21. Virginia dice:

    Hola mi nombre es Virginia y voy a estar en Tucuman del 10 al 16 de enero ,me gustaria saber si se juntan en esas fechas

  22. gerardo dice:

    Hola, buenas tardes queria saber sobre los planes de entrenamiento on line y en que consiste.

    saludos

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, mi nombre es Marcelo Villagra te cuento un poco somos un grupo de entrenamiento en el cual nos dedicamos a entrenar para carreras de trail, aventura, calle, etc…los entrenamientos a distancia consisten netamente en armar un plan el cual este acorde a tus objetivos y estado fisico, teniendo en cuenta tu morfologia, historial deportivo, lesiones previas, estado cardiovascular y fisiologico actual mediante un chequeo medico que consiste en una ergometria y analisis de sangre mas una ficha de datos personales que se les envia por meil. Teniendo en cuenta un poco todos estos datos se planifica dicho plan como te dije teniendo en cuenta tus objetivos y con cargas y volumenes acordes a tus nesecidades deportivas, el plan se lo envia por meil mensualmente.

      El control o seguimiento del entrenamiento se lo lleva a cabo mediante el face en el foro del grupo de entrenamiento, whatssap o meil. Realizando un intercambio de dudas, preguntas y respuestas sobre dicho entreno, teniendo en cuenta pulsaciones, ritmos, distancias, cargas y descargas de entrenamiento.
      El costo mensual es de $250, espero sirva la info. Saludos.

  23. Daniel dice:

    hola, me gustaría formar parte del grupo pero sólo puedo a la mañana porque trabajo el resto del dia. Hay entrenamiento? Gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola Daniel como estas, por ahora no tenemos grupos por la mañana, pero tenes la opcion de entrenar via plan de entrenamiento, es una modalidad on line, se planifica el entreno acorde a tus objetivos y estado fisico y se lleva un seguimiento continuo en relacion a dicho plan, y en lo posible si sos de Tucuman nos juntamos una o dos veces en la semana para ir corrijiendo tecnicas, postura, etc..

      El seguimiento tambien se lo realiza via meil, en el foro del Team o via whasap, previo chequeo medico que consiste en una ergometria y analisis rutinarios de sangre mas una ficha de datos personales que se les envia via meil.
      Espero sirva la info, cualquier consulta, no dudes en preguntar, saludos.

  24. Beatriz dice:

    Marcelo, hay lugar para dejar el auto? exactamente cómo llego? Hasta la rotonda voy y …? Beatriz

    • mvtrainner dice:

      Hola Beatriz, si tenes lugares para dejar el auto, una ves que llegas a la rotonda subis por la ruta que va a San Javier unos 50 metros y a mano izquierda vas a ver un drugstore con sillas afuera se llama Km12, hay nos juntamos.Generalmente esperamos 10′ y arrancamos.
      Saludos.

  25. cinthya dice:

    Hola m gustaria entrenar con ustedes trekking pero no se si pueda por mi condicion fisica, quisira saber si con 100 kg puedo empezar a practicar, desde ya agradeceria me respondas.y cuanto cuesta?

    • mvtrainner dice:

      Hola Cinthya como estas, se puede por supuesto! pero tendrias que comenzar muy suave y teniendo en cuenta tu morfologia, para no provocar lesiones a nivel articular o muscular, previo chequeo medico correspondiente (ergometria, eco dopller si hace falta y analisis de rutina) los cuales son fundamentales a la hora de comenzar con cualquier actividad fisica, en caso de presentar alguna patologia que tu medico te de el apto fisico para comenzar con dicha actividad.
      La cual seria gradualmente progresiva y controlada acorde a tu estado fisico y objetivos.
      El costo mensual es de $150 lo cual te incluye la planificacion, control y periodizacion del entreno, mas descuentos en casas de deporte.
      Espero sirva nuestra respuesta, saludos.

  26. yan dice:

    hola me gustaria saber..si las clases son solamente los martes y jueves.? por ejemplo yo los martes no puedo!!! y me gustaria saber el precio para principiantes

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, si los entrenos grupales por ahora solo son los dias martes, jueves y sabados. El costo mensual es de $150 lo cual te incluye el control, periodizacion y planificacion del entreno mas descuentos en locales de sponsosr.
      Puedes venir y probar una clase sin cargo si te parece, muchas gracias por tu consulta.
      Saludos.

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, si por el momento solo estamos con el grupo martes, jueves y sabados. A futuro posiblemente se habre un turno a la mañana los dias lunes, miercoles y viernes.
      En caso de no poder asistir a los entrenos tambien tienes la posibilidad de entrenar mediante un plan de entrenamiento personalizado via meil como opcion.
      El costo es de $150 mensual. Saludos.

  27. Hola. Hasta que hora es el de las 14.30 y cto sale?

    • mvtrainner dice:

      Hola Maria Cecilia, el turno 14-30hs dura hasta las 16hs aproximadamente. Dependiendo de el tipo de entreno que se realice. El costo mensual es de $150.
      Puedes venir a probar una clase sin cargo si te parece, Saludos.

      “MV Adventure Team”

  28. griselda dice:

    quiero formar parte del grupo , como tendria que hacer.gracias

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, te podrias llegar por los puntos de encuentro de entrenamiento del Team, los dias martes y jueves a las 14-30hs o 17hs en el drugstore km 12 al pie del cerro en Yerba Buena o los mismos dias pero a las 19-30hs en el Open Plaza, drugstore Ox.
      Puedes realizar una clase sin cargo para ver que te parece, te esperamos, saludos.

    • mvtrainner dice:

      Hola como estas, te podrias llegar por los puntos de encuentro de entrenamiento del Team, los dias martes y jueves a las 14-30hs o 17hs en el drugstore km 12 al pie del cerro en Yerba Buena o los mismos dias pero a las 19-30hs en el Open Plaza, drugstore Ox.
      Puedes realizar una clase sin cargo para ver que te parece, te esperamos, saludos.

  29. griselda dice:

    hola me gustaria formar parte del grupo , como tendria que hacer. gracias

  30. walter martinez dice:

    siempre quise participar pero nunca consegui reunir un grupo, como puedo hacer?

    • mvtrainner dice:

      Hola Walter, mira si te interesa yo estoy entrenando a gente para carreras de aventura , calle, etc, somos un grupo de entrenamiento, nos juntamos dos o tres dias dias a la semana a correr. La planificacion del entrenamiento es individual, en caso de que no puedas ir a los entrenos, yo te envio un plan semanal de entrenamiento via meil, en el cual vos te organizas con los horarios para entrenar y nos juntamos los dias sabados directamente. Bueno seria cosa de ponernos en contacto y te cuento bien.
      Te dejo mi meil: mvtrrainner@hotmail.com , cualquier cosa estamos en contacto Walter, gracias por consultar, un abrazo.

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